POR QUÉ HACER UN RETIRO DE YOGA
Ir a mi primer retiro de yoga fue un punto de inflexión importante en mi vida.
Por eso es mi pasión y misión organizar y facilitar retiros de Yoga, meditación y crecimiento personal en Ibiza.
Aquí me gusta compartir algunos de los beneficios de RESERVAR un Retiro de Yoga en Ibiza
1-Evalúa tus circunstancias actuales.
Si se encuentra estresado por su circunstancia actual, asistir a un retiro de yoga puede ayudarlo a dar un paso atrás y evaluar dónde se encuentra desde la distancia. A veces no es fácil tomar decisiones cuando estamos demasiado cerca de la situación. Ir de retiro puede brindarle el beneficio de la distancia y ayudarlo a reevaluar.
2-Reemplazarás viejos hábitos.
La mejor manera de romper un mal hábito es reemplazarlo por uno nuevo y saludable. Cuando se sale de su rutina habitual durante una semana, puede reemplazar los hábitos poco saludables con nuevos comportamientos conscientes que lo ayuden a ser lo mejor posible.
Practicar Mindfulness, Yoga y la autoconciencia nos ayudará a ser conscientes de nuestros patrones repetitivos que no respaldan nuestro mayor bien.
3-Comerás bien sin tener que hacer todo el trabajo.
El retiro es todo incluido, obtienes tres comidas saludables y deliciosas al día sin la necesidad de buscar recetas, ir de compras, preparar la comida o limpiar. Obtener la nutrición que necesita nunca ha sido tan fácil. Todo el trabajo está hecho para ti.
Además puedes inspirarte con información para comer más sano y consciente.
4-Harás nuevos amigos.
Sin lugar a dudas, conocerás a personas con intereses similares. Incluso si vas solo, tienes la oportunidad de entablar amistad con personas de todo el mundo que tal vez conozcas por el resto de tu vida.
5- Apreciarás el hogar.
Si bien una semana en el paraíso siempre es hermosa, a menudo regresamos a casa con una renovada apreciación de la vida. Te sientes más feliz, más saludable y con más energía para volver a tu rutina con nuevo vigor. Diablos, incluso podría sentirse divertido.
6- ¡Porque te lo mereces!
Vaya con confianza en dirección de sus sueños. Vive la vida que has imaginado. Si bien esta cita puede estar en su refrigerador, es probable que invente excusas sobre por qué AÚN no puede hacerlo. Muchas veces las excusas son sobre dinero, tiempo o circunstancias, pero adivina qué, te mereces un descanso. Trabajas duro por una razón y siempre puedes encontrar razones por las que deberías o no deberías hacer algo. La clave de la felicidad es decidir lo que realmente quieres y hacer que suceda. No hay excusas.
Mereces invertir en ti mismo.
Nuestros retiros de bienestar en Ibiza están diseñados específicamente para ayudarlo a encontrar claridad en su vida, tranquilidad y todos los deliciosos beneficios enumerados anteriormente. Con yoga diario para todos los niveles, talleres especiales, música, terapias curativas, asesoramiento, tiempo en la playa, medicina del mar mediterráneo, vibraciones curativas del sol, comidas deliciosas y mucho tiempo para relajarse, este retiro será un sueño hecho realidad.
Para aplicar, haga clic AQUÍ Nos encantaría tenerlo.
Con amor y aprecio
Satya Morillas