Clases mensuales gratuitas de yoga y meditación + actualizaciones del retiro
Próxima clase: 9 de mayo de 2026 a las 10 a. m. C.E.T. (Sábado)
Suscríbete hoy a nuestro boletín informativo
Únete a nuestro boletín y da un pequeño paso hacia el cuidado personal constante.
Lo que obtendrás al unirte
Clases de yoga mensuales gratuitas
Sesiones de yoga en vivo en Zoom, realizadas una vez al mes, e informadas previamente.
Actualizaciones de bienestar
Manténgase informado sobre las próximas clases, horarios y conocimientos útiles sobre bienestar.
Acerca de las clases
Cada sesión incluye:
- 45 minutos de yoga Vinyasa consciente
- 15 minutos de meditación y/o ejercicios de respiración
Tanto si eres nuevo en yoga como si regresas después de un descanso, eres bienvenido tal como eres.